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제목

호두기름 어떻게 먹어야하나요?

작성자 서희(ip:)

작성일 2019-12-17

조회 3847

평점 5점  

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내용

호두기름과 생강엿 주문한것 잘받았습니다^^이제 복용을 하려는데요 생강엿은 편하게 먹으면 될듯 한데 호두기름은 어떤지 몰라서요. 그건 식전에 먹는건가요? 아님 식후인지..찻숟가락으로 한스푼 먹는거면 하루 한번 먹는건지 두번먹는건지,기침이 심할때는 몇번씩 먹어야하는건지 어쩐지 몰라서 문의 드려요.

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댓글목록

  • 작성자 지리산농부

    작성일 2014-02-17

    평점 0점  

    스팸글 안녕하세요~~

    호두기름과 생강엿은 식품이기 때문에 둘다 먹는 방법에 크게 구애받지 않는다는걸 먼저 전제로 말씀드립니다.
    다만, 호두기름은 공복에 드시는 것이 흡수에 더 좋다구 하니 이른아침, 저녁에 주무시기 2시간쯤 전에
    1일 1-2회 밥숟가락 하나의 양을 드시면 됩니다.
    기*이 심하실때는 생강엿이나 호두기름이나 생강꿀차 중에 하나를 먹어 보아 어느 것이 내 기*에 잘 맞는지 보셔요.
    저는 생강엿이나 생강꿀차가 기*이 많이날때 도움이 되었고,
    호두기름이 더 도움이 되셨다는 분도 있습니다.
    꾸준히 드셔서 도움되시기 바랍니다~
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